咳嗽 、打喷嚏时注意遮挡 ，保持安全社交距离 ，避免前往人群密集和通风不良场所。缩短在公共场所停留时间，出入车站 、机场、商场等公共场所时 ，应积极配合体温测量 、健康码和行程卡查验 。请所有来青海旅游的小伙伴们务必遵守上述提示 ，共同维护青海的疫情防控大局 。
青海省疾控中心：0971-8802799西宁市疾控中心：0971-8805743西宁疫情防控指挥部：0971-8160107总结 当前疫情防控形势依然严峻，请广大游客本着对个人 、家庭、社会负责的态度 ，自觉遵守各项疫情防控措施。在享受青甘大环线美景的同时 ，确保自身和他人的健康安全 。
近期，国内有26个省市出现本土疫情 ，特别是3月6日兰州市新增5例本土确诊病例 ，3月5日西安市新增2例本土确诊病例，3月4日成都市新增1例本土确诊病例，疫情输入风险骤增 ，防控形势严峻复杂 。为有效控制和降低疫情输入传播风险 ，海东市疾控中心紧急提示如下：主动报备行程。
您好，青海大部分地区地处高原 ，平均海拔在3500米 ，大气含氧量只及平地五六成，初抵达者往往有轻微的高原反应 ，要多喝水 ，多注意休息，行动不要过激过急 。气候为典型的高原气候 ，日照强度与昼夜温差较大 ，易吹风，请根据自身情况 ，带足御寒衣物 ，帽子，墨镜，太阳帽和防晒油 ，补水面膜 ，唇膏 。
- **紧急提示及暗访情况**：7月22日，西宁市旅游协会发出了汛期紧急提示 ，并且之前的暗查暗访也发现了景区存在的一些问题 ，如游步道破损等。 **安全管理层面的考量 - **避免危险区域的出行计划**：青海省文化和旅游厅特别提示游客注意天气变化，合理安排行程 ，避开可能存在的险区 。
潜在风险：青海省地处青藏高原东北部 ，平均海拔较高，部分游客可能会出现高原反应 。安全建议：对于身体健康 、无严重疾病的游客 ，只要避免剧烈运动并适当休息 ，高原反应通常不会构成太大问题。但如果身体有特殊问题，如高血压等 ，则需谨慎考虑是否前往。
常见症状：大部分游客在青海湖可能会出现短暂头痛 、运动后气短、轻微气喘或头晕等轻微症状 ，也有部分人可能无反应 。不过，也有可能出现较为严重的高原反应，这主要取决于个人体质和适应情况 。影响因素：高原反应的主要影响因素包括体质差异和行程安排。健康成年人通常适应良好 ，而有心肺疾病或肥胖者风险较高 。
高原反应风险青海湖海拔约3200米 ，部分游客可能出现头痛 、乏力等高原反应 。建议提前1-2天抵达西宁适应，避免剧烈运动 ，备好红景天 、氧气瓶等物品。气候变化剧烈湖区昼夜温差可达20℃ ，夏季也可能突降冰雹 。需携带防风外套、防晒霜（紫外线极强）及雨具，7-8月雨季时尤其要注意防寒 。
身体状况影响：身体强壮、心肺功能良好的人 ，相对来说出现高原反应的几率可能低一些 ，症状也可能较轻。像经常运动锻炼的人，身体对缺氧环境的耐受力可能会稍强 。而本身就有一些心肺方面疾病 ，或者体质较弱的人 ，到青海湖旅游就更要警惕高原反应 。
身体安全 对于大多数游客来说，前往青海旅游不会对身体造成太大影响。然而 ，由于青海地处高原 ，海拔较高，部分游客可能会出现高原反应 。因此，建议游客在前往青海之前先在西宁等低海拔地区适应两天 ，如果身体没有不适再逐步前往高海拔地区 。此外 ，游客还应根据自身身体状况合理安排行程，避免过度劳累。
去青海湖旅游时 ，老人有可能会有高原反应。青海湖位于高海拔地区 ，其海拔约为3260米，这样的高度对于老年人来说是一个挑战 。由于老年人的心脏承受力相对较弱 ，他们更容易受到高原环境的影响 ，从而引发高原反应 。
月中旬能否去西宁旅游，取决于当时的疫情情况和相关政策。以下是对此问题的详细解疫情情况 当前疫情形势：西宁的疫情形势是动态变化的 ，因此在计划9月中旬去西宁旅游前 ，务必关注当地的疫情通报和防控政策 。如果当地有疫情爆发或处于高风险状态，建议推迟旅行计划 。
西宁旅游最佳季节是6月至9月。夏季（6 - 8月）这个时段气候凉爽 ，平均气温在15 - 25℃ ，是避暑的好地方 。7 - 8月青海湖的油菜花盛开，形成一片金黄灿烂的花海，景色十分迷人 。同时 ，还能体验到“花儿会”等民族节庆 ，感受独特的民族文化氛围。
综上所述，旅行者应根据具体的天气情况 ，合理搭配服装 ，以应对西宁9月份的多变气候 。
相较于南方的高温天气，西宁在夏季的气温相对较低 ，是避暑纳凉的好去处 。在这里 ，可以享受到凉爽的夏季气候和清新的空气。综上所述，西宁在6月到9月期间是旅游的最佳时间 ，尤其是7月和8月 ，无论是气候 、旅游资源还是活动丰富程度都非常适合旅游 。
1 、青海省开学的保障主要是全面的防疫措施和细致的准备工作，其他省市开学的时间取决于多方面因素 。青海省作为全国第一个开学的省市 ，其开学的保障主要来源于以下几个方面：疫情防控专业人员的进驻与培训：青海省邀请了疫情防控专业人员进驻校园 ，并对学校教职工、后勤人员等进行了专业化的培训。
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