北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

1、养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的，然后 ，手上的细菌是比较多的
，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜 ，从而造成感染的情况 。因此
，勤洗手很重要
。

2 、居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通
。

3
、降低人员密度与减少聚集 为了降低疫情传播风险
，中风险地区会采取措施降低人员密度，减少人员聚集。这有助于减少人与人之间的接触机会 ，从而降低疫情传播的可能性 。加强人员防护 在中风险地区
，会加强人员的个人防护
。这包括提醒居民佩戴口罩、勤洗手 、保持社交距离等基本的疫情防控措施。

4
、尽量保持手部卫生，每天多洗几遍手 ，只有保持手部干净
，才能切断新冠肺炎的传播；加强自身的健康监控，每天坚持量体温 ，如果出现发热、咽痛 、干咳症状
，一定要在做好防护的情况下，到发热门诊就诊 ，千万不要到不具备接诊条件的地方就诊
，以免造成了可能出现的大面积传染问题 。

5
、关于市民们还需要做好哪些防护？以下是我的看法：市民们在出行的时候需要带好口罩，尽量不去人多的聚集区 虽然北京中风险地区已经摘星了 ，但是因为北京正在举办冬奥会，人员来往流动非常大
，所以北京还是有再出现新冠病例的可能的
。

6、这个市区的防疫工作肯定会做得很好，毕竟这是中国的首都 ，每天都会有络绎不绝的人在城市中来往。因此
，我认为朝阳区的疫情防控肯定做得十分充足，但是还是有感染者诞生 ，并且分布集中 。故此
，每个人都要记得做好防护工作，避免更多的人 ，更多的地区遭受感染。以上分析就是北京中风险地区的基本情况
。

北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的吗?

北京月坛街道疫情风险等级升为中风险是真的。6月11日
，北京市西城区确诊1例病例 。该病例家住西城区月坛街道西便门东大街
。

月14日上午，北京市第115场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会通报 ，13日新增确诊病例36例
，其中30例在丰台。丰台区花乡地区疫情风险等级升级为高风险地区 。

截至6月13日15时，国务院疫情风险等级查询系统显示 ，北京市丰台区西罗园街道和花乡地区被列为中风险地区
。6月13日上午，北京市第114场疫情防控新闻发布会通报
，北京连续出现确诊病例。

据中国政府网疫情风险等级查询服务消息，截至6月19日15时 ，北京市又有1个街道升级高风险地区
，为大兴西红门镇，2个街道升级为中风险地区 ，分别为西城区展览路街道 、大兴区清源路街道 。

因此
，朝阳区的疫情风险水平被定为高风险地区
。首先，朝阳区的房地产相对较新 ，高层建筑较多
，居民较多，外国企业和外国人较多。春节后返回北京的外国人或外国人都在流动 ，导致该地区的高风险点 。国内疫情基本得到有效控制
，海外疫情不容乐观
。

卢沟桥乡
、大红门街道，升级为中风险地区。截至6月14日15时 ，丰台区花乡地区为全国唯一疫情高风险地区；北京市已有四个区10个街乡位列中风险地区，分别是：西城区月坛街道、金融街街道
，丰台区西罗园街道 、新村街道、太平桥街道
、卢沟桥街道，房山区长阳镇 ，大兴区林校路街道、高米店街道 、西红门地区 。

北京中高风险地区最新名单最新

高风险地区：北京市朝阳区（1个）：南磨房（地区）乡南新园社区。北京市房山区（5个）：北京理工大学房山分校；长阳镇韵达快递长阳分部；韩村河镇五侯村；拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村
。北京市海淀区（1个）：北太平庄街道金晖远洋社区远洋风景小区。

截至2022年6月15日20时
，北京市共有高风险0个，中风险地区4个：朝阳区十八里店乡吕家营村（新）
、朝阳区崔各庄乡京旺家园第二社区、朝阳区平房乡姚家园东社区 、朝阳区平房乡姚家园西社区 。

北晚在线 北京顺义相关地区风险等级调整 ，现有高风险区295个 4天前2自2022年12月4日05时起
，光明街道裕龙六区28号楼4单元列为高风险区
。光明街道除高风险区以外的区域列为低风险区。

北京市永定路街道已调为高风险地区，目前全市共有43个中高风险区 ，具体分布如下：高风险地区：海淀区：永定路街道 。丰台区：2个
。大兴区：2个。中风险地区：丰台区：12个 。大兴区：9个
。海淀区：3个。东城区：4个 。西城区：4个
。朝阳区：2个。房山区：1个 。门头沟区：1个。通州区：1个
。

北京又一地升级为高风险是怎么回事?

1
、据中国政府网疫情风险等级查询服务消息
，截至6月19日15时，北京市又有1个街道升级高风险地区 ，为大兴西红门镇
，2个街道升级为中风险地区，分别为西城区展览路街道、大兴区清源路街道。

2 、疫情概况 自6月11日至6月15日 ，北京市已经累计报告了106例新冠肺炎确诊病例 。此次疫情呈现出聚集性特点，其中新发地批发市场
、海淀区玉泉东市场以及西城区广外天陶红莲菜市场均涉及确诊病例
。这三个菜市场已经全部关停
，并启动了周边小区的封闭式管理。

3、根据市疾病预防控制中心的评估，北京市将从现在起按照新冠状病毒疾病在北京的风险分类标准 ，将朝阳区潘家园街松屿西里社区从中等风险区升级为高风险区 。根据北京市新冠状病毒疾病的风险分类标准
，北京市将立即将房山区六里河镇兴里村由低风险区升级为中风险区
。疫情防控处于关键时刻。

4 、北京突然新增五个中风险区，这是值得引起大家思考的问题 。新冠病毒犹如一只纠缠不清的妖魔鬼怪 ，它引发一波又一波的疫情战
，将人类折磨得身心疲惫
。上海的疫情战还没有结束，新的疫情战又开始打响了。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

疫情期间个人防护无大小事 ，请主动做好个人防护
，非必要不出门，如果必须出门 ，最基本的出门带好口罩
，不要往人多的地方去凑热闹，不要成群结队的出去 ，服从你要去的目的地的安排，如果条件允许
，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家 ，不要在外边停留
，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通 。

定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病
。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上
，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

第市民出行记得不要去人群密度高的地方，新冠病毒的传染概率会大幅上升 新冠病毒在人群扎堆的地方交叉感染的速度会呈指数状上升 ，而且人群扎堆的地方其实新冠病毒携带者的出现概率会更大
，所以说要少去人群密度高的地方，这样才可以很好的保证自己的生命安全 。

国内疫情比较严峻 ，出行时一定要注意戴口罩
，特别是要避开拥挤区域，尽量走透空气 ，言论量比较稀少的地方
，切勿区中高风险区，一旦去了以后 ，随之而来的后果会非常严重
。目前国内的疫情好像又开始反弹，但这波反弹力度特别大
，多地出现疫情，出行受到限制没必要切勿去中高风险地区。

防疫用品 （1）第一重要的还是口罩 ，这里还是推荐正规的一次性外科口罩以及N95口罩 。前者作为日常下楼做核酸
、拿物资等使用
，后者在特殊或者风险比较高的情况下使用
。前者的量建议按照每人每天1个来估算，后者根据实际情况来看吧 我自己几乎是1比1准备。（2）其次是手套 。